تلاش با نشاط: تعدیل کمال‌گرایی افراطی

با هدف تعدیل کمال‌گرایی افراطی، کتاب‌هایی ترجمه و یا تدوین شده است امّا روح حاکم بر اکثر این کتاب‌ها و راهکارهای ارائه‌شده، فرهنگ فردگرای غربی است. در روانشناسی غربی، هدف زندگی،‌ نشاط و آرامش در دنیاست، از این رو، هر آنچه که موجب کاهش نشاط و آرامش در دنیا شود، مذموم است. کمال‌گرایی افراطی نیز از آن جهت که موجب کاهش نشاط و آرامش در دنیاست، مذموم است و بایستی تعدیل شود.